Coaching voor jongeren

Maak jongeren door zelfreflectie en bewustwording verantwoordelijk voor hun eigen keuzes. Zo leren ze beter omgaan met spanningen en agressie. 

Verantwoordelijk voor eigen keuzes

Maak jongeren door zelfreflectie en bewustwording verantwoordelijk voor hun eigen keuzes. Zo leren ze beter omgaan met spanningen en agressie. Buro Acting maakt hiervoor gebruik van motivational interviewing en mindfulness. Tijdens onze coaching sessies wordt er met plezier gewerkt aan het oplossen van persoonlijke problemen en het behalen van persoonlijke doelen. Hierbij zetten wij humor en creativiteit in om jongeren in beweging te brengen.

Coaching bij Buro Acting verbetert sociale vaardigheden, geeft jongeren meer eigenwaarde en zelfwaardering en helpt hen bij keuzes maken voor een vervolgopleiding of baan.

Bij jongerencoaching kan er afhankelijk van het programma en de wensen van de opdrachtgever ook met trainingsacteurs worden gewerkt.

Methodieken

Wij passen tijdens onze jongerencoaching verschillende methodieken toe. Afhankelijk van de gewenste resultaten en doelstellingen wordt gekozen voor de juiste coach. Voorbeelden van de methodieken die door hen worden ingezet zijn onder andere maar niet beperkt tot; Frustratie en instrumentele agressie, a-b-c-d gedrag, verbale judo, motiverende gespreksvoering en mindfulness.

Voor wie

Opdrachtgevers waar wij jongerencoaching vaak voor toepassen zijn; scholen, gemeenten, ziekenhuizen en particulieren.

Inhoud

Tijdens de coaching sessies leren wij jongeren vanuit eigen kracht te denken en handelen. Waar liggen jouw talenten en welke problemen houden je tegen de volgende stap te zetten? De volgende onderdelen komen aan bod tijdens jongerencoaching van Buro Acting:

Bewustzijn:

  • De kracht van stilte
  • Concentratie oefeningen
  • Eet- en leefgewoontes
  • Openheid en eerlijkheid

Lichaamswerk:

  • Spanningscontrole oefeningen
  • Zelfcontrole
  • Ademhaling
  • Non-verbale houding

Sociale vaardigheden:

  • Verbale en non-verbale communicatie
  • Grenzen stellen
  • Afspraken en keuzes maken

Jongerencoaching is uit te breiden met ‘Coaching voor volwassenen (de ouders, begeleiders)’.
Ons aanbod jongerencoaching is er zowel voor groepen als individuele jongeren.

Wil je meedoen aan de Zweethut op 23 maart 2024? Je kunt je nu aanmelden!